L'actualité

Journée yoga et énergie 2018/19

Je vous propose une journée pour expérimenter différents outils qui vous aiderons à aller vers l'auto-guérison et la connaissance de soi, le samedi 22 juin de 9h30 à 17h30. 

Ce stage sera co-animé par Agnès Thouzeau, énergéticienne et naturopathe, et moi même.

La participation es de 90 €.

 

Dans le programme:

 

- pratique de yoga et relaxation

- initiation "corps-miroir"

Déjeuner ensemble (à apporter)

- assise et pranayama

- les yeux: miroir de l'âme

- pratique de yoga, recentrage

 

Inscription: Retourner le bulletin d'inscription avec un chèque d'arrhes de 50% du montant total à l'ordre de Arantxa de Miguel Vallés avant le 15 juin.

 

 

Atelier Yoni Yoga: découverte de l'oeuf de Yoni

Je vous propose un atelier de 3h pour découvrir l'oeuf de Yoni afin de pouvoir l'utiliser dans votre vie quotidienne et dans la pratique du yoga pour votre santé féminine, le samedi 29 juin de 9h00 à 12h30.

Cette ancienne pratique taoïste, très bénéfique pour les femmes, est un chemin de retour vers l'intérieur, vers nos ressources véritables pour mieux nous soigner et faire face aux difficultés dans nos vies des femmes aujourd'hui. Pratique d'éveil, de centrage et d'ancrage destinée à faire circuler l'énergie vital dans le corps en enlevant les blocages.

 

A niveau physique, la pratique de l'oeuf génère de l'énergie et aide à éveiller, à retonifier, à remettre en circulation, à diffuser les énergies dans le bassin. Stimule les sécrétions de nos glandes hormonales apportant la santé, l'harmonie et l'équilibre. Conseillée pour soigner toutes les problématiques de la ménopause, des règles, de fertilité, des fuites urinaires (renforcement et assouplissement du périnée), de circulation sanguine, les fibromes, etc.

 

A niveau émotionnel et spirituel, l'oeuf de Yoni nettoie les émotions engrammées dans ce réceptacle et les transforme en énergie positive au service de notre épanouissement, nous gagnons en énergie vitale (transformation de l'énergie sexuelle en énergie vitale). Travaille en profondeur, ce qui nous permet d'éveiller de plus en plus notre conscience dans notre chaudron magique. C'est un éveil spirituel.

 

Parlons pierres. Ces deux premières sont les plus conseillées pour des débutantes. Eviter les pierres foncées genre jaspe ou obsidienne pour commencer:

- Le jade: oeuf classique, traditionnel. Pierre extrèmement bénéfique pour ses propriétés purifiantes, harmonisantes, qui va apporter une bonne énergie ying dans les organes féminines. Cela va équilibrer tout ce qui peut être inflammatoire, enflemments, des problématiques au niveau de la stagnation interne. Elle va vraiment retonifier l'énergie féminine.

- Le quartz rose: pierre qui vibre particulièrement avec l'énergie du coeur, c'est une énergie très douce, qui adoucie, qui fluidifie, qui éclaircie les espaces intérieurs. Elle peut être très bénéfique pour des femmes qui ont besoin d'amener de la douceur dans leur vie.

Si vous vous inscrivez à cet atelier je vous donnerais plus des précisions.

 

 

Inscriptions:

 

Dès maintenant par mail, téléphone ou directement en cours. Votre place vous sera réservé dès réception de vos arrhes (50% du montant total).

Tarif: 45€

 

Je reste disponible pour toutes vos questions.

Au plaisir de vous accueillir pour cette découverte dans cet espace dédié à la Féminité.

 

Conférence - Atelier "Nos yeux sont précieux, comment en prendre soin?"

 

 Brigitte Artu vous propose une Conférence - Atelier pour l'amélioration de la vue et du confort visuel. Méthode naturelle du Dr. Bates. Le mercredi 26 juin à 19h30.

 

Participation: 10€

 

 

C'est une méthode d'éducation visuelle qui nous permet d'apprendre à garder les yeux et l'esprit détendus. Elle repose principalement sur des activités de relaxation et de stimulation des yeux et peut conduire à une amélioration de la vision et du confort visuel. Cette technique à vocation non médicale permet de développer "présence" et "conscience" au monde qui nous entoure.

 

Issue d'une formation de professeure de yoga et d'un parcours en thérapie psycho corporelle, Brigitte Artu est venue à la méthode Bates en raison de sa difficulté visuelle. Cette expérience personnelle a été décisive: elle a amélioré sa vision, quitté ses lunettes de presbyte et prend aujourd'hui  plaisir à s'émerveiller du monde qui l'entoure. Elle évoque notamment sa nouvelle capacité à "regarder" et non plus à "voir net" à tout prix. Elle propose un accompagnement personnalisé selon votre difficulté visuelle et quelque soit votre âge. Elle a suivi la formation Bates reconnue par l'association "L'Art de Voir".

 

 

 

 

Arantxa

de Miguel Vallés

76 ter rue Lionnaise

49100 Angers

06 52 453 453

02 41 87 31 80

www.yogaaangers.fr

arantxa.demiguel@sfr.fr

Cette année, les cours reprennent le mardi 3 septembre.

Les inscriptions se font sur place. Vous pouvez réserver votre place en m'envoyant votre le bulletin d'inscription et le règlement par courrier.

ATELIER YONI YOGA: découverte de l'OEUF DE YONI  par la pratique du yoga

Plus de renseignements ici

COURS FUTURES MAMANS

Le cours pour les femmes enceinte a lieu les mercredis à 11h00 (11h00/12h15). Ce cours est aussi un espace de rencontre, de partage et de parole pour les futures mamans.

 COURS MAMANS BÉBÉS

Un nouveau cours  est en train de se former pour accueillir les mamans qui viennent d'accoucher avec leurs bébés, afin de créer une continuité avec les cours des futures mamans.

Des pratiques adaptés pour la remise en forme et le travail de renforcement du périnée sont proposées. Les bébés sont près de leurs mamans pendant la pratique.